本文摘要:在老年朋友的生活中,必须做五要。

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在老年朋友的生活中,必须做五要。也就是说,摔倒女孩子,笑,跳,闲谈。掉下来是放下架子的女人,即使年龄变大,也要注意标记自己,让自己穿得可爱,让自己清新,心情不会变好……5月30日早上8点,罗桐社区市民学校的大教室已经人潮涌动。

得知社区要积极开展百岁堂讲座,百馀居民早上回到社区,占有好座位,一眼就听中西医融合专家王行健来上课。王医生通过深入浅出的教育方法,向居民们传达了平时在生活习惯、心理健康、合理运动、饮食营养等方面做作业的方法,提高生活质量,保持良好的心情。易懂的语言、有趣的教育方法和现实的案例,在感慨地理解的同时,有时会笑。

其次,社区邀请各种健康专家,每月定期来社区百岁堂积极开展讲座,提高居民的健康意识和生活质量。


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